10 самых быстрых в мире ультрамарафонцев

Мировой рекорд в марафоне у мужчин

Мировой уникальный рекорд марафона среди мужчин сегодня принадлежит спортсмену Деннису Киметто из Кении, который преодолел дистанции 42 км всего за 2 часа и 2 минуты, это было в 2014 году.

Это был знаменитый большой Берлинский марафон, где кениец побил старый рекорд, сделанный еще Уилсоном Кипсангом году тому, в 2014 году участников было уже более сорока тысяч. Уже к середине этой дистанции Киметто держался семи лидеров, за которыми он бежал сначала и далее обогнал их, а то, что сделает мировой рекорд, он уже понял уже в конце самого пути дистанции.

О бегуне

Деннис Киметто действительно сделал историческое уникальное событие, так как человек впервые пробежал большой сложный марафон за два часа и две минуты.

Таким достижением марафонец из Кении вписал личное имя в истории спорта золотыми буквами, что стало замечательным достижением мира. Здесь Киметто сразу же взял быстрый темп бега и всем стал ясно, что мировой старый рекорд будет под угрозой точно.

Такой марафон для кенийца был уже четвертым, из которых он смог выиграть все три. Деннис был уверен, что в Берлине 2014 года он точно побьет старый рекорд, который сделал его соотечественник Уилсон и пробежит быстрее, чем за 2:03:00. Он четко сказал, что если погода в Берлине будет хорошей, то рекорд будет его точно, об этом Деннис Киметто говорил и ранее.

Как проходил марафон

Берлинский марафон обычно проходит в сентябре в столице и является уже вторым в мире по своей величине, сейчас здесь принимает участие уже более чем сорок тысяч спортсменов из 120 мировых стран. Дистанция здесь была традиционная, а сам старт шел прямо в столице Германии, по длине этой трассы стояло более миллиона фанатов и музыкальных коллективов.

У этого шикарного праздника был просто удивительный стиль, сначала вышло семь лидеров, хотя к отметке 30 км их уже осталось лишь три человека. Здесь Киметто четко и уверенно держался бега и прошел с Мутаи почти на одном уровне, а уже у 38 километра он стал первым и обогнал всех марафонцев.

Марафонская общая дистанция 42 км и 195 м — это особенный и уникальный старт, куда хотят взобраться многие хоть раз в своей жизни. Только для участия в марафоне требуется подойти к этому моменту рационально, серьезно подготовившись к данному делу, марафонец должен хорошо знать, что такое бег.

Каждый такой участник должен иметь допуск от врача, хотя возрастные ограничения есть не везде, то есть сможете стать марафонцем даже в престарелом возрасте точно.Традиционно старты проводятся по шоссе без больших перепадов, хотя также есть старты, где местность может быть экстремальной и сложной.

Рекорды в марафонском беге: за сколько пробегают марафон современные бегуны?

Цель большинства любителей состоит в том, чтобы разменять на марафоне 4 часа. Среднее время преодоления дистанции выходит за пределы этих 4 часов: так, для мужчин оно равно не менее 4 часам 15 минутам, а для женщин – 4 часам 40 минутам.

Меккой для рекордсменов является трасса марафона в Берлине, которая известна отсутствием рельефа и временем года с комфортными температурами (первое воскресенье ноября). Элитные спортсмены обычно бегут за пейсмейкерами – бегунами, задающими темп движения.

Мировой рекорд среди мужчин 2:01:39 был установлен в Берлине 16 сентября 2018 года. Его автор – 34-летний кенийский бегун Элиуд Кипчоге. До него на этой же трассе за 2:02:57 дистанцию пробежал другой кениец Деннис Киммето. Его рекорд продержался 4 года. Вообще, на марафоне и полумарафоне доминируют кенийцы и эфиопы: именно им принадлежит внушительная часть рекордов.

Если посмотреть на женскую статистику, то для женщин трасса Берлинского марафона не благоприятствует рекордам. Пять самых быстрых результатов были показаны на Лондонском и Дубайском марафонах. Уже давно, с 2003 года, рекордсменкой является европейская спортсменка – британка Пола Рэдклифф (2:15:25). Ближайший к ней результат принадлежит кенийской атлетке Мэри Кейтани (2:17:01).

Наверняка, интересующиеся слышали, что Элиуду Кипчоге не хватило 25 секунд, чтобы преодолеть двухчасовой барьер. Действительно, 6 мая 2017 года в рамках проекта Breaking2 от Nike Кипчоге пробежал марафонскую дистанцию за 2 часа и 25 секунд, однако как рекорд этот результат не был ратифицирован, поскольку забег не соответствовал стандартам Международной ассоциации легкоатлетических федераций.

Уже готовы пробежать свой первый марафон? Тогда самое время начать подготовку! Возможно, со временем у вас даже получится выполнить разрядные нормативы по бегу. Если ваш беговой стаж небольшой, то для вас главное правило – не торопиться и начинать с малого, тренируясь системно. Чтобы избежать травм и общего дискомфорта на дистанции планируйте свой первый марафонский старт не раньше, чем через год занятий бегом.

Читайте по теме:

  • План подготовки к первому марафону
  • Подготовка к марафону: топ-10 советов
  • Календарь забегов и марафонов России 2019
  • Как пробежать свои первые 5 км: рекомендации по тренировкам и план подготовки

Дистанция марафона

В 1896 году Международным олимпийским комитетом была измерена длинна дистанции от поля битвы в Марафоне до Афин. Она составила 34,5 км. На первых Играх современности в 1896 году и на Играх 2004 года марафонцы бежали по дистанции от Марафона до Афин.

Изначально длина марафонской дистанции выбиралась достаточно произвольно. На первых Олимпийских играх марафонцы бежали 40 км.

В 1908 году в Лондоне на Олимпиаде точка старта была перенесена с отметки 25 миль на отметку 26 миль 385 ярдов (42 км 195 метров), чтобы королевская семья могла с удобством наблюдать бегунами из окон Виндзорского замка. На первых семи Олимпиадах было 6 марафонских дистанций от 40 до 42,75 км.

42,195 км как официальная длина марафона была установлена в 1921 году Международной любительской легкоатлетической федерацией.

История 42-километрового марафона

Марафон является олимпийской дисциплиной легкой атлетики, длина марафона составляет 42 километра, 195 метров (или 26 миль, 395 ярдов). На Олимпийских играх в этой дисциплине мужчины соревнуются с 1896 года, а женщины — с 1984 года.

Как правило, марафоны проводятся на шоссе, хотя порой под этим словом подразумевают соревнования по бегу на длительные расстояния по пересеченной местности, а также в экстремальных условиях (порой дистанции могут быть разными). Еще одной популярной беговой дистанцией является полу-марафон.

Времена античности

Как гласит сказание, Фидиппид – воин из Греции — в 490 году до нашей эры  по окончании битвы при Марафоне совершил пробег без остановки до Афин, дабы известить своих соплеменников о победе.

Когда он добежал до Афин, то упал мертвым, но все-таки успел прокричать: «Радуйтесь, афиняне, мы победили!». Эта легенда впервые была описана Плутархом в его произведении «Слава Афин», спустя более чем половину тысячелетия после реальных событий.

По другой версии ( о ней повествует Геродот), Фидиппид являлся гонцом. Он был послан афинянами к спартанцам за подкреплением, пробежал за два дня более 230 километров.  Однако марафон его оказался безуспешен…

Наше время

С идеей организовать марафонский забег выступил француз Мишель Бреаль. Он мечтал, чтобы эта дистанция вошла в программу Олимпийских Игр в 1896 году в Афинах – первых в современности. Идея француза пришлась по душе Пьеру де Кубертену, который являлся основателем современных Олимпийских Игр.

Первый отборочный марафон в итоге был проведен в Греции,победителем стал Харилаос Василакос, который пробежал дистанцию за три часа и восемнадцать минут. А Олимпийским чемпионом стал грек Спиридон Луис, преодолев марафонскую дистанцию за два часа пятьдесят восемь минут и пятьдесят секунд. Интересно, что в пути он остановился, чтобы выпить стаканчик вина со своим дядей.

Участие женщин в марафоне в ходе Олимпийских Игр впервые состоялось на играх в Лос-Анджелесе (США) – это было в 1984 году.

Дистанция  марафона

На первых Олимпийских играх 1896 года длина марафона составляла сорок километров (24,85 миль). Затем она менялась, и с 1924 года стала 42,195 километра (26,22 миль) – это было установлено Международной любительской легкоатлетической федерацией (современная IAAF).

Олимпийская дисциплина

Мужской марафон еще с первых современных Олимпийских игр стал заключительной программой  легкой атлетики. Марафонцы финишировали на главном олимпийском стадионе, либо за несколько часов перед закрытием игр, либо одновременно с закрытием.

Бег на 3100 миль «Самопревосхождение»

Это «Эверест сверхмарафонов». На самый протяжённый сертифицированный пробег в мире ежегодно допускается не более 12 спортсменов. Протяжённость маршрута – 3100 миль, что соответствует 4988,97 км.

Сверхмарафонцы бегут по бетонной трассе нью-йоркского района Квинс, длина которой 883 метра. Лимит на преодоление 5649 кругов – 51 день. В среднем это не менее 100 км ежедневно. Ночью все бегуны отдыхают, так как трасса открыта с 6 утра до 12 ночи. Если до этого времени не успеть завершить очередной круг, судьи его не засчитают.

Рекорд принадлежит Пекке Аалтo (Финляндия) – 40 дней 09:06.21 (123 км в сутки). Среди женщин лучшее время у Паулы Майрер (США), которая закончила сверхмарафон за 49 дней 07:52.24 в 2015 году.

Самые быстрые марафонцы в мире

На протяжении последних лет абсолютное лидерство в марафонских бегах удерживают африканцы: кенийцы и эфиопы. Это связано с физиологией этих национальностей, поскольку в основном они все живут на среднегорье, и они выносливее представителей других стран.

Быстрейшие мужчины

В 2008 году мужской мировой рекорд был установлен эфиопом Ха́йле Гебресела́ссие, а 4 последних – кенийцами. Обладателем действующего мирового рекорда является Элиуд Кипчоге. Но это не самое яркое его достижение.

В 2019 году компания Nike при финансовой поддержке компании Ineos организовала забег на дистанцию 42 195 метров. Забег назывался Ineos 1:59. Как можно судить из названия, главная его цель была преодолеть двухчасовой барьер в марафоне. Была продела большая работа. Организаторы очень тщательно подошли к выбору трассы, времени года и даже времени суток, чтобы создать благоприятные условия для забега. По ходу дистанции Кипчоге помогали пейс-мейкеры, которые менялись каждые 5 километров.

Разменять двухчасовой барьер Кипчоге удалось. Такой результат не был ратифицирован, поскольку забег был организован не по правилам легкой атлетики. Но на это ни организаторы, ни сам Кипчоге не рассчитывали: Элиуд вписался в историю марафона в новом амплуа, Nike пропиарили свои новые кроссовки с карбоновой пластиной.

Быстрейшие женщины

Если в мужском марафоне африканцы лидируют с 2003 года и за 7 лет сменили мировой рекорд 7 раз, то в женском первенстве не все так просто. Сегодняшний рекорд принадлежит кенийке Бриджит Косгей. Она установила его в 2019 году в Чикаго.

Но прежний рекорд держался 16 лет. Его в 2003 году установила британка Пола Рэдклифф. Косгей сейчас всего 27 лет и ее марафонская карьера только начинается. Можно смело ждать от нее новых рекордов.

Почему 42 195 метров?

Марафон – это дисциплина, с интересной историей. В 490 году до н.э. близ греческого города Марафон проходила битва между греками и персами. Сразу после победы греков, один из воинов отправился бегом в Афины. Добежав до столицы, он сообщил о радостном событии и умер.

Когда посчитали расстояние, которое пробежал Фидиппид, так звали война, получилось около 40-ка километров. Эту легенду слышал почти каждый человек. Но откуда взялись еще 2195 метров?

На I Летних Олимпийских играх 1896 года в Афинах спортсмены преодолевали маршрут Фидиппида. Олимпийский комитет, замерил дистанцию. Получилось около 40 километров.

В 1908 году на Олимпийских играх в Лондоне была запланирована дистанция 40,23 километров или 25 миль. Уже после ее планирования, английская Королева захотела посмотреть на забег со своего балкона. Организаторам ничего не оставалось, как удовлетворить просьбу Ее Величества. После забега был проведен повторный замер дистанции и получилось 42 195 метров.

После прошли еще 2 Олимпиады. Длина дистанции на них разнилась. Требовалось уже определяться с точной дистанцией марафона, чтобы утверждать мировые рекорды. Лондонский забег оказался самым зрелищным за недолгую историю, поэтому решили остановиться на дистанции в 42195 метров.

Десятка самых быстрых марафонцев-мужчин

Фаворитами здесь являются, преимущественно, спортсмены из Кении, а также Эфиопии.

  1. Бегун из Кении Деннис Киметто. Он пробежал Берлинский марафон 28 сентября 2014 года за 2 часа 2 минуты и 57 секунд.
  2. Бегун из Эфиопии Кенениса Бекеле. Он пробежал Берлинский марафон  25 сентября 2016 года за 2 часа 3 минуты 3 секунды.
  3. Бегун из Кении  Элиуд Кипчоге   пробежал Лондонский марафон 24 апреля 2016 года за 2 часа 3 минуты и 5 секунд.
  4. Бегун из Кении Эммануэль Мутаи пробежал Берлинский марафон 28 сентября 2014 года за 2 часа 3 минуты и 13 секунд.
  5. Бегун из Кении  Уилсон Кипсанг пробежал Берлинский марафон 29 сентября 2013 года за 2 часа 3 минуты и 23 секунды.
  6. Бегун из Кении Патрик Макау пробежал Берлинский марафон  25 сентября 2011 года за 2 часа 3 минуты и 38 секунд.
  7. Бегун из Кении Стэнли Бивотт пробежал Лондонский марафон 24 апреля 2016 года за 2 часа 3 минуты и 51 секунду.
  8. Бегун из Эфиопии за 2 часа 3 минуты и 59 секунд пробежал Берлинский марафон 28 сентября 2008 года.
  9. За 2 часа, 4 минуты кенийский бегун Элиу дКипчоге пробежал Берлинский марафон 27 сентября 2015 года.
  10. Замыкает десятку лидеров бегун из Кении Джеффри Мутаи, который преодолел Берлинский марафон  30 сентября 2012 года за 2 часа 4 минуты и 15 секунд.

Внешние ссылки

Рекорды по легкой атлетике

Мировые рекорды
Текущий Мировые рекорды  ·   · Мировые рекорды среди юниоров  · Лучшие кадеты мира
Прогресс 60 м  · 100 м  · 200 м  · 400 м  · 800 м  · 1000 м  · 1500 м  · Миля  · 2000 м  · 3000 м  · 5000 м  · 10 000 м  · полумарафон  · Марафон  · 60 метров с барьерами  · 100 барьеров  · 110 метров с барьерами  · 400 препоны  · 3000 м с препятствиями  · 20 км пешком  · 50 км пешком  · прыжок  · длинный прыжок  · шеста  · тройного прыжка  · толкание  · метание  · метание молота  · дротик  · пятиборье  · семиборье  · десятиборье  · реле 4 × 100 м  · реле 4 × 400 м  · реле 4 × 800 м  · реле 4 × 1500 м
Континентальные отчеты Африка  · Северная Америка, Центральная Америка и Карибский бассейн  · Южная Америка  · Азия  · Европа  · Океания
Рекорды чемпионата Олимпийские игры  ·   ·   ·   ·   ·   ·
См. Также: Обладатели мирового рекорда  · обладатели мирового рекорда  · Национальные рекорды

Марафоны

Мировые марафонские соревнования Берлин  · Бостон  · Чикаго  · Лондон  · Нью-Йорк  · Токио
«Gold Label» марафоны (2019 календарь) Сямэнь  · Мумбаи  · Дубай  · Осака  · Барселона  · Севилья  · Гонконг  · Озеро Бива  · Нагоя  · Сеул  · Лиссабон  · Чунцин  · Вена  · Роттердам  · Париж  · Дунъин  · Мадрид  · Прага  · Рига  · Оттава  · Ланьчжоу  · Золотой берег  · Мексика  · Тайюань  · Сидней  · Кейптаун  · Хэншуй  · Амстердам  · Нью-Дели  · Торонто  · Франкфурт  · Любляна  · Пекин  · Шанхай  · Сингапур  · Валенсия  · Гуанчжоу  · Шэньчжэнь
Чемпионаты Олимпийский марафон  · Чемпионат мира по  марафону · Марафон на Чемпионате Европы
Марафон мировых рекордов  · Список марафонов  · Marathonien  · Marathonien do
  • Легкоатлетический портал
  • Портал записей

Секреты популярности марафона.

Марафонский бег – самая популярная легкоатлетическая дисциплина как среди профессионалов, так и среди любителей. Этому есть несколько причин.

Первая – это доступность. На марафонскую дистанцию может заявится любой желающий, старты проводятся по всему миру. За определенную сумму любитель получает стартовый номер, становится участником настоящих соревнований, а на финише получает именную медаль.

Атмосфера марафона – это компиляция официального старта и спортивного праздника. Подготовка к старту, если речь идет не о профессионалах, довольно нехитрая и построена в основном на больших километражах и объемных тренировках.

Ну и самое главное, марафон – это возможность преодолеть себя. Таких ощущений не испытать на дистанции в 10 километров.

С профессиональными спортсменами все просто. Марафон славится хорошими призовыми. На многих стартах организаторы готовы платить не только за пьедестал почета, но и за установление национальных рекордов, рекордов трассы, победу в гандикапе и т.п.

Мировые рекорды в полумарафоне

Мужчины

Мировым рекордсменом в полумарафоне среди мужчин является пятикратный чемпион мира на данной дистанции, бронзовый призёр афинской Олимпиады на дистанции 10000 м. Зерсенай Тадесе Хабтесиласе из Эритреи.

В 2010 году на Лиссабонском полумарафоне Зерсенай Тадесе преодолел дистанцию за 58 мин. 23 сек. побив предыдущий рекорд, установленный в 2007 году на 10 секунд.

Женщины

Рекордсменом на полумарафонской дистанции среди женщин является кенийка Флоренс Джебет Киплагат. Свой рекорд – 65 мин. 09 сек. она установила в 2015 году на Барселонском полумарафоне в смешанном забеге.

«Чемпионат России» на Кубке мира

В последний день стартового этапа Кубка мира по лыжным гонкам в Руке погода преподнесла спортсменам неприятный сюрприз. Ещё накануне температура воздуха сильно упала, а в воскресенье перешагнула порог в -20 °C, при котором соревнования можно отменять. Судьи стали судорожно решать, что делать с гонками преследования свободным стилем — выпускать участников на лыжню или всё-таки поберечь их от мороза.

В итоге было объявлено, что женский забег на 10 км будет перенесён на более позднее время, а перед ним состоится гонка среди мужчин, у которых дистанция длиннее на 5 км. Это решение пришлось по душе далеко не всем лыжникам. Победитель субботней разделки Ийво Нисканен и все спортсмены сборной Норвегии отказались бегать в такой сильный холод и не вышли на старт. Так из первой дюжины лыжников разом исчезла половина участников.

Остались же бороться за медали только российские лыжники. Кубок мира словно перенёсся на год назад, когда норвежцы не соревновались из-за пандемии коронавируса. Это позволяло российским лыжникам порой занимать сразу пять первых мест, как это происходило на этапах «Тур де Ски». Теперь же у них появился шанс даже превзойти этот результат.

Также по теме


Впереди норвежцев: Червоткин и Большунов завоевали серебро и бронзу в индивидуальной гонке на этапе КМ в Руке

Российские лыжники завоевали две медали на первом этапе Кубка мира в финской Руке. В мужской 15-километровой гонке с раздельного…

К слову, мороз оказался настолько сильным, что в отказ пошла даже техника. Начать гонку вовремя не позволили неполадки с электроникой, из-за чего спортсменов остановили и отправили разминаться. Когда судьи резко дали команду на старт, быстро среагировать на неё не смог Александр Большунов. В то время, когда ему нужно было отправиться на дистанцию вслед за Алексеем Червоткиным, он ещё надевал лыжи и перчатки.

На дистанции сразу же сформировалась лидерская группа из пяти россиян — к призёрам субботней гонки присоединились Сергей Устюгов, Иван Якимушкин и Илья Семиков. Ближайшие к ним иностранные соперники Антуан Сир из Канады и Юго Лапалю из Франции проигрывали около 40 секунд уже после 2,5 км. Постепенно к ним приблизились ещё трое — россиянин Артём Мальцев, чех Михал Новак и немец Лукас Бёгль.

Мальцеву очень хотелось догнать соотечественников и разыграть с ними медали, и он стал усиленно сокращать отрыв. Лидеры, казалось, были не против, чтобы к ним присоединился товарищ по команде, и сбавили темп. В середине дистанции состоялось воссоединение Мальцева с командой, но с собой он также привёз Новака и Бёгля. Впрочем, присутствие двух лыжников, которые никогда не финишировали в первой десятке дистанционных гонок Кубка мира, вряд ли пугало россиян.

Вплоть до отметки 12,5 км сохранялся реальный шанс на то, чтобы россияне заняли шесть первых мест в гонке. Однако вскоре от группы отстал Червоткин — его инвентарь тоже не выдержал экстремальных условий. Вслед за ним отвалились Семиков и Бёгль. Новак сопротивлялся почти до конца и даже пробовал лидировать на спуске, но в итоге разыгрывать места на подиуме остались четверо россиян.

Лишним чуть было не оказался Устюгов, которого почти оставили на последнем подъёме, но опытный лыжник сумел удержаться. В финишном створе он оказался вместе с Большуновым и Мальцевым, а Якимушкину пришлось довольствоваться четвёртым местом. В итоге золото досталось действующему обладателю Кубка мира, серебряным призёром стал Устюгов, а Мальцев за свой рывок с восьмой стартовой позиции был вознаграждён бронзой.

Гонка без многих именитых соперников принесла Большунову 28-ю за карьеру победу в Кубке мира. По выигранным дистанционным гонкам, которых у россиянина теперь 24, он обошёл норвежца Петера Нортуга и поднялся на четвёртое место в истории. По итогам соревнований в Руке Большунов стал лидером общего и дистанционного зачётов Кубка мира, а Устюгов в обоих рейтингах поднялся на второе место.

Конькобежный спорт

В голландском Херенвене состоялся финал Кубка мира по конькобежному спорту. У целого ряда российских спортсменов имелся шанс выиграть общий зачёт в одной из личных дисциплин, однако никому розыгрыш дополнительных очков не принёс желанного трофея.

Лучше всех себя проявили спринтерши. Ангелина Голикова с рекордом катка выиграла один из двух забегов на 500 м, а Ольга Фаткулина стала второй в другом. По итогам сезона они уступили только японке Нао Кодайре. Фаткулина заодно стала третьей в общем зачёте дистанции 1000 м. В отсутствие Павла Кулижникова мужская сборная осталась без наград на самых коротких дистанциях. Но Виктору Муштакову удалось хотя бы сохранить за собой звание вице-обладателя Кубка мира в беге на 500 м.

Наталья Воронина выиграла бронзу на дистанции 3000 м, но ей не хватило этого результата, чтобы оказаться в тройке общего зачёта. Зато у Данилы Семерикова была обратная ситуация: в забеге на 5000 м он остался в шаге от медали, но удержал второе место в стайерском рейтинге. Ещё одним финишем в первой тройке отметилась Евгения Лаленкова. В общем зачёте бега на 1500 м она набрала одинаковое количество очков с Михо Такаги, но японка по дополнительным показателям заняла второе место, а россиянка — третье.

Лучшие спортсмены

Мужчины
Классифицировать Представление Спортсмен Страна Датировано Место Ссылка
1 ч  1  мин  39  с Элиуд Кипчоге Кения 16 сентября 2018 г. Берлин
2 ч  1  мин  41  с Кенениса Бекеле Эфиопия 29 сентября 2019 г., Берлин
3 2 ч 2 мин 48 с Бирхану Легезе Эфиопия 29 сентября 2019 г., Берлин
4 2 ч 2 мин 55 с Мосинет Геремев Эфиопия 28 апреля 2019 г., Лондон
5 2 ч 2 мин 57 с Деннис Киметто Кения 28 сентября 2014 г. Берлин
6 2 ч 3 мин 00 с Эванс Чебет Кения 6 декабря 2020 г. Валентность
7 2 ч 3 мин 04 с Лоуренс Чероно Кения 6 декабря 2020 г. Валентность
8 2 ч 3 мин 13 с Эммануэль Мутаи Кения 28 сентября 2014 г. Берлин
2 ч 3 мин 13 с Уилсон Кипсанг Кипротич Кения 25 сентября 2016 г. Берлин
10 2 ч 3 мин 16 с Васихунский мул Эфиопия 28 апреля 2019 г., Лондон
Женщины
Классифицировать Представление Спортсмен Страна Датировано Место
1 ч  14  мин  4  с Бриджит Косгей Кения 13 октября 2019 г., Чикаго
2 ч  15  мин  25  с Паула Рэдклифф Великобритания 13 апреля 2003 г. Лондон
3 ч  17  мин  1  с Мэри Кейтани Кения 23 апреля 2017 г. Лондон
4 ч  17  мин  8  с Рут Чепнгетич Кения 25 января 2019 Дубай
5 2 ч 17 мин 16 с Перес Джепчирчир Кения 6 декабря 2020 г. Валентность
6 ч  17  мин  41  с Воркнеш Дегефа Эфиопия 25 января 2019 Дубай
7 2 ч 17 мин 45 с Лонах Чемтаи Солпитер Израиль 1 — го марта 2020 Токио
8 ч  17  мин  56  с Тирунеш Дибаба Эфиопия 23 апреля 2017 г. Лондон
9 ч  18  мин  11  с Глэдис Чероно Кения 16 сентября 2018 г. Берлин
10 2 ч 18 мин 30 с Роза Дереже Эфиопия 1 — го декабря 2019 Валентность

Мировые рекорды в беге у женщин

Дистанция Условия Результат Рекордсмен Дата/Место
50 м в помещении 5,96 Ирина Привалова (Россия) 09.02.1995 Мадрид, Испания
 60 м в помещении 6,92 Ирина Привалова (Россия) 09.02.1995 Мадрид, Испания
100 м на открытом воздухе 10,49 Флоренс Гриффит-Джойнер (США) 16.07.1988 Индианаполис, США
 200 м на открытом воздухе 21,34  Флоренс Гриффит-Джойнер (США) 29.09.1988 Сеул, Южная Корея
200 м в помещении 21,87 Мерлин Отти (Ямайка) 13.02.1993 Льевен, Франция
 400 м на открытом воздухе  47,60 Марита Кох (Германия) 06.10.1985 Канберра, Австралия
400 м в помещении 49,59 Ярмила Кратохвилова (Чехия) 07.03.1982 Милан, Италия
800 м на открытом воздухе 1:53,28  Ярмила Кратохвилова (Чехия) 26.07.1983 Мюнхен, Германия
800 м в помещении  1:55,82 Иоланда Чеплак (Словения) 03.03.2002 Вена, Австрия
1000 м на открытом воздухе  2:28,98 Светлана Мастеркова (Россия) 23.08.1996 Брюссель, Бельгия
1000 м в помещении 2:30,94 Мария ди Лурдеш Мутоло (Мозамбик) 25.02.1999 Стокгольм, Швеция
1500 м на открытом воздухе  3:50,07 Гензебе Дибаба (Эфиопия) 17.07.2015 Монако
1500 м в помещении  3:55,17 Гензебе Дибаба (Эфиопия)  01.02.2014 Карлсруэ, Германия
1 миля на открытом воздухе 4:12,33 Сифан Хассан (Голландия) 12.07.2019 Монако
1 миля в помещении 4:13,31 Гензебе Дибаба (Эфиопия) 17.02.2016 Стокгольм, Швеция
2000 м на открытом воздухе  5:23,75 Гензебе Дибаба (Эфиопия)  07.02.2017 Сабадель, Испания
3000 м на открытом воздухе 8:06,11 Цзюнься Ван (Китай) 13.09.1993 Пекин, Китай
3000 м в помещении 8:16,60 Гензебе Дибаба (Эфиопия) 06.02.2014 Стокгольм, Швеция
 5000 м на открытом воздухе 14:11,15 Тирунеш Дибаба (Эфиопия) 06.06.2008 Осло, Норвегия
5000 м в помещении 14:18,86 Гензебе Дибаба (Эфиопия) 19.02.2015 Стокгольм, Швеция
5 км (женский забег) на открытом воздухе 14:44 Сифан Хассан (Нидерланды) 17.02.2019 Монако
 5 км на открытом воздухе  14:43 Беатрис Чепкоеч (Кения) 14.02.2021 Монако
10000 м на открытом воздухе 29:17,45 Алмаз Аяна (Эфиопия) 12.08.2016 Рио-де-Жанейро, Бразилия
10 км (женский забег) на открытом воздухе  30:29 Асмае Легзауи (Марокко) 08.06.2002 Нью-Йорк, США
10 км на открытом воздухе  29:43 Джойсилин Джепкосгеи (Кения) 09.09.2017 Прага, Чехия
20000 м   на откр. воздухе 1:05:26,6 Тегла Лорупе (Кения) 03.09.2000 Боргхольцхаузен, Германия
Часовой бег на открытом воздухе  18517 метров Дире Туне (Эфиопия) 12.06.2008 Острава, Чехия
 Полумарафон (женский забег) на открытом воздухе  1:06:11   Нетсанет Гудета (Эфиопия) 24.03.2018 Валенсия, Испания
Полумарафон на открытом воздухе  1:04:51 Джойсилин Джепкосгеи (Кения) 22.10.2017 Валенсия, Испания
 25000 м на открытом воздухе 1:27:05,9 Тегла Лорупе (Кения) 21.09.2002 Менгерскирхен, Германия
30000 м на открытом воздухе 1:45:50,0 Тегла Лорупе (Кения) 06.06.2003 Варштайн, Германия
Марафон (женский забег) на открытом воздухе 2:17:01 Мэри Джепкосгеи Кейтани (Кения) 23.04.2017 Лондон, Великобритания
Марафон на открытом воздухе 2:14:04 Бриджит Косгей (Кения) 13.10.2019 Чикаго, США
100 км на открытом воздухе  6:33:11 Томоэ Абэ (Япония) 25.06.2000 Озеро Сарома, Япония

Виды марафонов

Некоммерческие марафоны — входят в программу летней Олимпиады, чемпионатов мира, Европы, и т. д.
Коммерческие марафоны — ежегодно проводятся в крупнейших городах мира. Коммерческие марафоны открыты для участия любителям бега.
Экстремальные марафоны — забеги в пустыне, на северном полюсе, в горах и т. д.

Фото экстремальных марафонов

Ультрамарафон (сверхмарафон) — забег не дистанцию свыше марафонской

Суточный бег — здесь длинна дистанции не количество километров, а 24 часа. Кто больше успеет пробежать, тот и победитель.

Многодневка — многодневный забег, где каждый следующий день спортсмены стартуют в соответствии с отставанием от лидера в предыдущий день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector